Wat is medisch Fitness?
Medisch Fitness is een programma onder begeleiding van een fysiotherapeut. Het trainingsprogramma is zo samengesteld dat u kunt sporten met uw beperking en uw belastbaarheid kunt verhogen.
Wat is het doel van Medisch Fitness?
* Door middel van training, de conditie en dus de belastbaarheid van het gehele lichaam te vergroten.
* Inzicht geven in de werking van de rug aan de hand van het anatomische model van het lichaam. Daardoor leert u wat u zelf preventief kunt doen om klachten in de toekomst te voorkomen c.q. te verhelpen.
Hoe werkt Medisch Fitness?
Voordat het programma begint heeft u eerst een intakegesprek met een fysiotherapeut om:
* Een goed beeld van uw klachten/beperkingen te krijgen;
* Het trainingsdoel te bepalen.
